TIEFENENTSPANNUNG

Auszeit für Körper & Nervensystem

Ein Raum zum Abschalten und Durchatmen

Die Tiefenentspannung unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr bei dir anzukommen.

Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag und schenke Körper und Geist Zeit zum Loslassen, Auftanken und Durchatmen.

Harmonisierung und Aktivierung aller 7 Chakren

für mehr Energie, Ausgleich und inneres Wohlbefinden.

Ausgleich von Spannung und Entspannung, Aktivität

und Ruhe für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Mein Name ist Kathrin, und ich bin deine Kursleiterin.

19. Juni 2026

17. Juli 2026

21. August 2026

18. September 2026

Ablauf und Uhrzeiten:

17:45 - 18:00 Einstieg & Orientierung (optional)

Kurzer Einblick in die Hintergründe der Stunde.

18:00 - 18:15 Ankommen

18:15 - 19:30 Tiefenentspannung

Preis:

30€ Tiefenentspannung

+ 5€ optionaler Einstieg

Kennenlernpreis: 25€ (inkl. Einstieg, einmalig)

Ort:

Zentrum für Leben und Entwicklung

Gewerbegebiet Ost 15

91085 Weisendorf

Gibt es Voraussetzungen für den Kurs? / Wer kann am Kurs teilnehmen?

Menschen, die das 16. Lebensjahr vollendet haben (unter 18 Jahren mit Vollmacht der Eltern)
Solltest du unter einer psychischen oder körperlichen Erkrankung leiden spreche bitte mit deinem Arzt oder Heilpraktiker über den Entspannungskurs.

Gibt es auch Einzeltermine?

Du kannst auch für dich alleine eine Tiefenentspannungs-Session (in 91085 Weisendorf) buchen:

60 Minuten (10 Min. Vorgespräch, 40 Min. Tiefenentspannung, 10 Min. Nachruhen)

90 €