1:1 Coaching-Begleitung: Die effektivste Art, dauerhafte Veränderung zu bewirken.
Ich stehe dir zur Seite und begleite dich auf diesem Stück deines Weges. Kontinuierliche Unterstützung, Vertrauen, Klarheit und Stabilität sind die Grundpfeiler unserer gemeinsamen Arbeit.
1:1 Coaching-Begleitung über 3, 4 oder 6 Monate: Dein Weg zu nachhaltigem Erfolg
Willkommen auf deiner Reise zu persönlichem und beruflichem Wachstum!
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, ist es oft schwierig, den richtigen Weg zu finden und dauerhaft auf Erfolgskurs zu bleiben.
Genau hier setzt meine individuell auf dich zugeschnittene 1:1 Coaching-Begleitung an. In den 3 - 6 Monaten intensiv. Lass uns gemeinsam herausfinden, warum diese Art der Begleitung so viel mehr bietet als einzelne Coaching-Sitzungen und wie sie dir helfen kann, deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Mögliche Ansätze
Deine 1:1 Coaching-Begleitung wird individuell auf dich zugeschnitten. Dennoch möchte ich dir hier einen Einblick über mögliche Themen-Ansätze geben.
Raus aus dem Hamsterrad
Komme an in einem Leben voller Selbstbestimmtheit und Vereinbarkeit.
Für dich, wenn:
- Du versuchst, die Bedürfnisse deiner Familie zu erfüllen und dabei deine eigenen oft vergisst
- Es dir wichtig ist, alle glücklich zu machen, aber dieses Glück nicht wirklich für dich selbst spüren kannst
- Du deine Tagesstruktur nach Job und Familie ausrichtest und für dich wenig Zeit bleibt
- Du jeden Tag dein Bestes gibst, um all deinen Rollen gerecht zu werden, dabei jedoch meist selbst auf der Strecke bleibst
- Du manchmal das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren und dir alles zu viel wird
Unterstützung gebraucht.
Fühle dich verstanden, sicher und selbstbewusster.
Für dich, wenn:
- Dich akuter Stress deutlich belastet
- Du kürzlich eine traumatisierende Situation hinter dir hast
- Du gerade mit einer Situation überfordert bist
- Ein Konflikt mit einer Person oder im Job gerade eskaliert
- Kinder beteiligt sind
Empower Yourself.
Lebe deine beste Version.
Für dich, wenn:
- Du mehr als nur Zufriedenheit von deinem Leben möchtest
- Alles "irgendwie ganz gut läuft", aber du merkst, dass das noch nicht das Ende der Fahnenstange ist
- Du in dir diese Gewissheit hast, da ist noch mehr, das du leben kannst und möchtest
- Du weißt, dass Weiterentwicklung zu deinem nächsten Step gehört
- Du für dein persönliches Empowerment eine individuelle, auf dich, deine Wünsche und Ziele abgestimmte, Begleitung möchtest
Mein Name ist Kathrin, und ich freue mich darauf, dich auf einem Stück deines Weges begleiten zu dürfen
In deiner 1:1 Coaching-Begleitung enthalten
- 90 Min. kinesiologisch-systemisches Coaching 1x im Monat
- 1:1 Online Coaching (30 Min.) alle 1-2 Wochen
- Sprachnachrichten-Support Mo.-Fr.
- Worksheets, Meditationen & Co.
- Persönlicher Cloud-Bereich für deine Aufzeichnungen und unsere Zusammenarbeit
Das Warum
Im Vergleich zu Einzelterminen, die oft nur punktuelle Unterstützung bieten, ermöglicht eine längere Coaching-Begleitung eine tiefgehende und kontinuierliche Arbeit an deinen Zielen und der Veränderung.
Die kontinuierliche Begleitung über mehrere Monate ermöglicht es dir, neue Gewohnheiten zu entwickeln und tief verankerte Verhaltensmuster zu durchbrechen. Die regelmäßigen Treffen und der fortlaufende Austausch sorgen dafür, dass du:
- Deine Fortschritte stetig verfolgen und analysieren kannst.
- Unterstützung und Motivation erhältst, auch wenn der Weg einmal steinig wird.
- Rückschläge als Lernchancen nutzen kannst, um gestärkt daraus hervorzugehen.
Eine langfristige Coaching-Beziehung ermöglicht es, ein tiefes Vertrauen zwischen Coach und Klient aufzubauen. Durch die kontinuierliche Zusammenarbeit über 3 bis 6 Monate können wir:
- Eine sichere und unterstützende Umgebung schaffen, in der du dich voll entfalten kannst.
- Themen ansprechen, die in kürzeren Coachingsitzungen vielleicht nicht zur Sprache kommen würden.
- Langfristige Strategien entwickeln, die auf einem tiefen Verständnis deiner Person basieren.
In einer sich ständig verändernden Welt ist es wichtig, flexibel zu bleiben und sich neuen Herausforderungen anzupassen. Eine langfristige Coaching-Begleitung bietet die Möglichkeit, auf unvorhergesehene Ereignisse und Veränderungen in deinem Leben einzugehen. Wir können:
- Unsere Strategie und Ziele regelmäßig anpassen, um auf aktuelle Entwicklungen zu reagieren.
- Dir dabei helfen, Resilienz und Anpassungsfähigkeit zu entwickeln, um auch in unsicheren Zeiten erfolgreich zu bleiben.
- Dich kontinuierlich begleiten, um sicherzustellen, dass du auf deinem Weg bleibst und deine Ziele erreichst.
Eine 1:1 Coaching-Begleitung über 3 bis 6 Monate bietet weit mehr als nur kurzfristige Unterstützung. Sie ist eine Investition in dein langfristiges Wachstum. Durch individuelle Betreuung, nachhaltige Veränderungen, tiefes Vertrauen, einen ganzheitlichen Ansatz und Flexibilität kannst du sicher sein, dass du nicht nur deine Ziele erreichst, sondern auch nachhaltig und erfolgreich bleibst.
Bist du bereit, den nächsten Schritt auf deinem Weg zu gehen? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie meine Coaching-Begleitung dich unterstützen kann. Buche dir noch heute dein unverbindliches Perspektivengespräch und beginne deine Reise zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben.
Häufig gestellte Fragen
Geht das nicht auch über Einzeltermine?
Tiefe, dauerhafte Veränderung lebt neben der Selbstreflektion, dem Bewusstsein und der Klarheit des Ziels von folgenden Dingen:
- durchgeführte Umsetzungsstrategien
- Kontinuierliche Unterstützung
- Durchhaltevermögen
- Routinen
- Umgang mit Rückschlägen
und allen voran: deinem Commitment
All das lässt sich in der Begleitung leichter realisieren. Daher sind Coaching-Begleitungen oft langfristig erfolgreicher als Einzeltermine.
Ist eine Begleitung auch für Kinder geeignet?
Auch wenn mein Coaching das Familiensystem mit einbezieht, ist meine Coaching-Begleitung auf Erwachsene ausgerichtet. Oft bewirkt eine Veränderung bei den Eltern auch viel bei den Kindern.
Gibt es Grenzen?
Ja. Mein Coaching ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Ebenso werden keinerlei Diagnosen gestellt.